jak gif

i co myslisz ze po "sterydach anabolicznych" acetosteron ci pmoze odrobic spadki? zma - tyle kaps ile zawiera 1 porcja przed snem do tego jakis tt - tribusteron+fenuplast - to czeste i dosc chwalone polacznie. takze mysle bedie git acetosteron bym wzial pozniej - to wszak tt,zma i dodatki - takze jak juz jesz klasyczne zma to drugie juz [...]

Ze prócz białka i Pobudzacza Przedtreningowego San v12 hp/844 no i moze Carbo po siłowni jak jestes Ektomorfikiem reszta przy diecie na mase jest zbędna

[...] masy i siły. Pytanie jest o różne no-boostery,czy Shocka? Jeśli tylko o shocka, to po co o innych piszesz? Fajnie, że jest inne, chyba to oczywiste również jest,ale akurat o shocku piszemy,więc napisałem jak jest z shockiem...zboczyłeś z tematu,a ja pisząc ten comment idąc za Twoim tropem również,więc nie schodźmy już z tematu, Pozdro Franek.

propionat i winstrol jak chcesz zeby zoostalo beztluszczowo

[...] bys chcial to widzial bym to tak: 1-6 wino 30mg ed (to jelsi orale) jesli strzaly wina to 1-6 wino 50mg e2d prop 1-8 100mg e2d. Co to lekarstw to essential forte na wątrobe (w obu przypadkach), do tego koenzym Q10, super omega 3 (serducho) i wiadomo ze witaminki jak magnez, cynk, potas itp Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-17 08:30:52

Marqz daj spokoj, szkoda zrowia na tych pryszczatych teoretykow, ktorzy musze sie gdzies wyzyc jak ich zbanuj na onecie

Jakbyś wrzucił filmik to by znacznie ułatwiło sprawę, bo wirtualnie raczej nie zobaczymy jak kopiesz

Chodzi mu chyba o trening sprinterski ale na dłuższy czas Narazie zacznij od truchtu 3x w tygodniu, później jak poczujesz, że stopa już się troche rozruszała to zacznij robić jakieś luźne przebieżki. na teraz ćwicz jeszcze ten sposób, że stajesz na jednej nodze (tej chorej) i starasz się zachować równowagę. Dla utrudnienia zamykaj oczy/stawaj na [...]

hm. to ile tam bierzesz na bicepsy i inne partie jak sam powiedziałeś to raczej o niczym nie świadczy:P sam ostatnio mogłem się przekonać na urodzinach. mój znajomy koleś 165cm wzrostu , mały ale krępy wyciska 130kg a na bicepsy na sztandze bierze 70kg. ja 182 cm wzrostu ćwiczę pod arm sport od 3 miesięcy ostro:P i położyłem go bez żadnych [...]

ja zacząłem trenowac box 3 tygodnie temu, ćwiczy 5 albo nawt 6 razy w tygodniu i nie czuje sie przetrenowany , a kodyncja mi wzrosła chyba o 100% no i oczywiście siła nóg też, a nawet nie spodziewałem sie że nogi są aż tak ważne w boksie, a jak mówi mój trener to nawet najwazniejsze

wloska jak la phama to mozesz spobowac. osobiscie nie bralem. akrihin dziala bardo dobrze

Jak masz za 42 zl to bierz bez zastanowienia 2xCP z przesylka w stowce sie napewno zmiescisz

jak dobrze p[amietam tabletka tussi ma 15mg chlorowodorku efki... tak wiec 3 tabsy z kawa i tak cie zmasakrowalo? to pewnie przez te jajka i romke chleba nie no powaznie to za mala dawka zeby tak klepalo sajdy jakie opisales typowe na efce, moze za duzo stymulantow na twoj organizm dzis to przetestuje :)

Czesc wszystkim cwicze juz 5 miesiecy mam 16 lat waze 48kgmam 1,65 wzrostu i szukam jakies diety na mase.Jak byście mi mogli jakas ułozyc był bym bardzo wdzieczny.Pozdrawiam

Nie chodzi mi, żeby zrobić to 'Ot tak', chciałbym dostać jakieś rady w jaki sposób mogę 'przykryć' te kości . Co do ćw. klatki, robiłem pompki przez spory kawałek czasu i nie było widać tak efektów jak po miesiącach ćw. na drążku, może są jakieś ćw. na drążku odnośnie mojego zapytania...? Pozdrawiam!

Hehe co za pytanie Jak wypijesz z litr czy dwa na raz to pójdzie Ci, że dwa 2-3 cm.... ale w pasie eheh A tak na poważnie, to od picia tylko mleka nie urosną Ci mięśnie. Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-01-13 20:12:03

[...] wiesz "Od specjalistów pomocy raczej bym nie oczekiwał,szczególnie jeśli chodzi o sterydy. " dokładnie, ze świecą szukać takiego który się na tym zna, ostatni przypadek to endokrynolog dla którego teść nie jest anabolikiem Alonzo zluzuj i jak jesteś na coś chory to idź do lekarza, btw zacznij od diety. A co do samych SAA to poczytaj

A jak biegniesz do autobusu to wcześnie zjedz BCAA

Istnieje możliwość rozwoju muskulatury poprzez maksymalne spinani mięśni, nie używając obciążeń, jakiś typ napisał o tym książkę i opisał tą metodę, bo sam się rozbudował dobrze. Ale nie pamiętam jak się nazywał. Ale takie spinanie od tak Ci nie zaszkodzi

Ja jak kiedys zdawalem na WAT, to najpierw bylo podciaganie na drazku (w grupie 18 osob), od razu po tym bieg na setke, przejscie na start do biegu na kilometr, pytanie "czy jestesmy gotowi po tej setce", odpowiedz "nie" i bieg na kilometr. Calosc trwala krotko